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Você já sentiu que o dia passa voando e, no final, a sensação é de que não fez nem metade do que queria? Acredito que seja uma sensação presente em muitos de nós, ainda mais na época em que vivemos e precisamos entregar produtividade o tempo todo! E bom... eu não sou a pessoa mais organizada do mundo, mas algumas coisinhas me ajudam a deixar meu dia mais organizado e queria compartilhar com vocês algumas dicas:
1. Comece o dia com uma lista de prioridades
Antes de se perder no caos das tarefas, tire cinco minutos para escrever as três coisas mais importantes do dia. Pergunte-se: “Se eu fizer apenas essas três coisas hoje, ficarei satisfeito?” Isso evita que você gaste tempo com coisas menos urgentes e se sinta improdutivo.
2. Use um método de organização que funcione para você
Não é porque o método X funcionou com fulano que vai funcionar com você. Minha recomendação é testar diferentes métodos até encontrar o que se encaixa melhor em seu estilo de vida. Minhas sugestões:
→ Planner físico: ideal para quem gosta de escrever à mão e visualizar compromissos. Esse foi o método que utilizei por muitos anos e continua sendo meu favorito!
→ Aplicativos de tarefas: perfeitos para quem está sempre no digital e você encontra vários que se adequam as suas necessidades e até mesmo gosto pessoal. Alguns exemplos são o Notion (meu queridinho), Trello e Google Keep.
→ Técnica pomodoro: confesso que nunca testei, mas já vi muitas pessoas relatando o quanto foi ótimo para elas. Se você tem dificuldade de concentração, que tal experimentar trabalhar em blocos de 25 minutos seguidos de pequenas pausas. Você pode fazer isso usando aplicativo ou até mesmo o timer do celular.
3. Faça um “destralhe” semanal
Adoro um bom destralhe e faço sempre! A bagunça física pode gerar uma sensação de sobrecarga mental, então reserve um dia da semana para organizar sua mesa de trabalho, sua caixa de e-mails ou até aquele cantinho da casa que está acumulando coisas desnecessárias. Quanto mais leve for seu espaço, mais produtiva sua mente será - pode acreditar!
4. Tenha uma rotina noturna produtiva
Eu sei, falei que estamos cansados de entregar produtividade sempre, mas esse ponto aqui é necessário! Se organizar na noite anterior pode facilitar - e muito - o seu dia seguinte. Na época em que eu estudava e trabalhava, algumas das práticas a seguir eram extremamente úteis - e até me permitiam poder dormir um pouco mais kkkkk.
→ Separar a roupa que vai usar no dia seguinte.
→ Deixar a bolsa/mochila pronta com o que for necessário.
→ Anotar as tarefas importantes para o próximo dia.
Isso evita manhãs corridas e te ajuda a começar o dia com mais tranquilidade.
5. Aprenda a dizer "NÃO"
Essa é com certeza uma das tarefas que eu tenho dificuldade, mas aos poucos estou conseguindo aprender a dizer não com mais frequência, porque ser organizado não significa apenas fazer listas e cumprir prazos, mas também saber definir limites. Muitas vezes, aceitamos compromissos que não cabem na nossa rotina e acabam nos deixando exaustos. Antes de dizer "sim" para algo, pergunte-se: "Isso realmente precisa ser feito por mim e agora?"
Organização não é sobre ser perfeito, mas sobre criar hábitos que tornem sua vida mais leve e funcional. Comece aos poucos, implementando um ou dois desses hábitos, e perceba como sua rotina pode mudar para melhor! Agora me conta, você tem algum truque de organização que funciona bem para sua rotina? Compartilha nos comentários!
Ei Karina, tudo bem?
ResponderExcluirA cada ano que passa a sensação de que o tempo está cada vez menor, porém eu comecei a fazer pequenas mudanças na minha vida para conseguir aproveitar meu dia e acredite, pratico praticamente tudo que você citou, só a rotina diurna que eu ainda não adotei.
~Kisses
https://justmegabs.blogspot.com/
Faz muita diferença essas práticas, né?! Muda nossa vida da água pro vinho!
ExcluirObrigada pela visita ❤
Dicas reais e valiosas! Obrigada pela prtilha!
ResponderExcluirBjxxx,
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Por nada! Obrigada pela visita ❤
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